2025年9月– date –

――心療内科で気づいた、本当のストレスの正体―― 心療内科の先生は、初めて会った私にじっくりと時間を取って、静かに話を聞いてくださる方だった。 今まで、誰にも話せなかったこと。 話しても、否定されてきたこと。 言葉にするのが怖かった気持ちも、少...

心療内科に初めてかかった日―― 第二子を妊娠していたころ、私は限界に近づいていた。 お腹の中に命があるのに、心はボロボロだった。 夫からは、日に日に厳しくなる言葉。 何を言っても、「お前の捉え方が悪い」「それは甘えだ」と切り捨てられた。 さらに...