2025年12月– date –

モラハラ被害に遭うと、「自分はダメな人間なんじゃないか」「何をしても間違っている気がする」そんな深い自己否定に苦しめられます。 でも、自信はゼロから作り直すよりも、 元々持っていた力に気づき直す この方がずっと自然で、回復が早い。 この記事...