体験談– category –

――「知花の通っている心療内科で、俺も見てもらえないかな？」 そう言われたとき、私は驚いた。 夫がそんな言葉を口にするなんて、想像もしていなかったからだ。 彼が言った理由はこうだった。 「俺を見てもらうことで、知花に役立てるかもしれないと思っ...

「大丈夫」って、何度も言ってきました。 本当は、全然大丈夫じゃなかったのに。 今も、親には本当のことを言えていません。 安心させたかった。迷わせたくなかった。 私の親は、どちらかというと「ちゃんとした家庭」にこだわる人でした。 近所や親戚の目...

―声もなく、会話もなく、ただ日々が過ぎていく中で― 家庭内別居という言葉は、一見「平和的な距離感」のようにも聞こえるかもしれません。 確かに大きな喧嘩や暴力があるわけではない。 でもその“静けさ”が、何よりも心をむしばんでいくことがあります。 ...

「逃げたら負け」と思っていました。 ちゃんと話し合わなきゃ、向き合わなきゃ、そうじゃないと自分が間違っている気がして。 でも、それはずっと、自分をすり減らす日々の繰り返しでした。 同じ空間にいるだけで、息が詰まるようになっていった 私が苦し...

同じ家にいながら、違う部屋で過ごすようになった。 リビングで顔を合わせると、気持ちが張り詰めてしまう。 だから私は、なるべく一人でいられる時間を選んだ。 キッチンに立つ時間をずらしたり、先に寝室に入ったり。 リビングにいたとしても、夫が来た...

きっかけは、もう一人で抱えきれない気持ち 「夫のことで悩んでいる」と口にすることすら、ずっと怖かった。 でも、少しずつ自分を守るための行動を始めた中で、市の女性相談に行くことを決めました。 安心して話せる人がそこにいた 緊張していたけれど、...

夫との関係に、ずっと苦しんできました。 言葉や態度によるモラハラが続き、心がじわじわと削られていくような日々。 誰かにわかってほしくても、「見えにくい傷」だからこそ、なおさら孤独で、つらかった。 今は距離を取っているけれど 今は、家庭内別居...

「話してもわかってもらえない」と思っていた日々 夫との関係の中で、私はずっと「言えないこと」を抱え続けてきました。 たとえば、寂しさや不安。 「わかってほしい」という気持ちを口にすれば、 「そんなふうに考えるお前のほうが問題だ」と言われる。 ...

「私の夫、モラハラかもしれない」 そう言葉にしたのは、誰にでもではありませんでした。 本当に初めて、ちゃんと「言えた」と思えたのは――転勤先で出会った、一人のママ友でした。 その人が話してくれたから、私も話せた ある日、彼女がぽつりと話してく...

――「もう、期待するのはやめよう」 その決意は、悲しみでも怒りでもなく、静かな諦めから生まれました。 私はずっと、夫に「気づいてほしい」「わかってほしい」と願ってきました。 私が我慢していること。傷ついていること。 それを言葉にするたび、「そ...